Selbstverteidigung

Neben den zahlreichen Kick- und Schlagtechniken ist es uns wichtig, dass auch die Selbstverteidigung nicht zu kurz kommt. So trainieren wir, unabhängig von einer anstehenden Grütelprüfungen zahlreiche Abwehr- und Blocktechniken. Gerade für unsere jüngeren Teilnehmer ist es uns wichtig ihnen beizubringen dem Gegenüber Grenzen aufzuzeigen, um so die Situation zu entschärfen.

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